Tran- og omegaprodukter

Omega-3 er viktig for kroppen din og for å holde deg frisk. Omega-3 fettsyrer er essensielle fettsyrer, det betyr at kroppen ikke lager de selv og vi må få de tilført gjennom kosten. Får du ikke i deg stilstrekkelig gjennom kosten kan et tilskudd være aktuelt å ta i form av tran eller kapsler. Mange barn er ikke så happy for fisk og da kan Omega-3 beregnet for barn være svært så gunstig. Når du er gravid er Omega 3 bra for både deg og barnet når du er gravid. Årsaken til at Omega-3 er viktig under graviditeten er at disse fettsyrene bidrar til normal utvikling av hjerne- og synsfunksjonen hos fosteret.

Hvorfor trenger vi omega-3 gjennom hele året?

Omega-3 for barn

Omega 3 bra for både deg og barnet når du er gravid.

Tran og omegaprodukter - Kosttilskudd og mat